Häng med på höstens härligaste tjejhelg!
Känner du dig trött och sliten? Är du less på att alltid finnas till för alla andra? Eller står du i ett nytt skede i livet där du plötsligt inte riktigt vet vad som är du längre? Då är det här en weekend för dig!
Häng av dig Superwoman-capen och ge dig själv en helg där allt, för en gångs skull, bara handlar om dig. Vi fyller dagarna med skratt, samtal och gemenskap, utvecklande workshops och övningar, lätt träning, skön yoga och lugnande avslappning.
Du får tid att landa, reflektera och börja forma riktningen framåt. Vi inspirerar och ger dig konkreta verktyg för förändring. Och ja – vi har tänkt på det där andra också: härliga hotellfrukostar, bubbel och tjejsnack, mysiga middagar där du slipper ta disken.
Step into your power!
Superwoman Retreats
En helhetsupplevelse för kropp och själ där yoga, meditation och personlig utveckling kombineras i naturskön miljö.
Superwoman Treats
Ibland hinner man inte åka bort en helg eller en vecka – även om man behöver just det. Därför har vi skapat Supwerwoman Treats – en heldagsupplevelse med övernattning som option. Men självklart samma En helhetsupplevelse för kropp och själ där yoga, meditation och personlig utveckling kombineras i naturskön miljö.Ibland hinner man inte åka bort en helg, även om man vill. Därför erbjuder vi korta Superwoman Treats med
Superwoman Talks
Ibland hinner man inte åka bort en helg, även om man vill. Därför erbjuder vi korta Superwoman Treats med nteraktiva sessioner fokuserade på stresshantering och att hitta din inre balans.
Empower Coaching
Personligt anpassade samtal som hjälper dig att upptäcka nya vägar, vässa din självkänsla och och stärka ditt välmående.
Höstens Power Retreats
Utforska våra retreats och kortare aktiviteter som hjälper dig att återfå energi, balans och riktning i livet.
Supwerwoman Retreat i Dalarna
Våra retreats kombinerar yoga, meditation och föreläsningar för att stärka kropp och själ.
Superwoman Retreat Stockholm
Workshops med fokus på stresshantering och personlig utveckling för varaktig förändring.
onlig coaching
Individuell coaching som stödjer din resa mot ökad energi och tydligare mål.
”Empower us har förändrat mitt liv med sitt helande och stärkande program. Jag känner en ny energi och klarhet i vardagen.”
Maria Andersson
Livscoach och yogainstruktör